“都老夫老妻了，还搞这些虚的干嘛?” 先生第一次看到我准备的 “感恩卡片” 时，笑着说。可当他看完卡片上的内容 ——“谢谢你今天主动带孩子，让我能休息半天”，眼眶却红了。后来才明白，长久的婚姻不是 “平淡到没有波澜”，而是 “在平淡中记得感恩”，简单的感恩仪式，能让感情在岁月里越来越暖。

　　第一，“每日感恩小事”，让感恩成为习惯。我们现在每天晚上睡前都会做一件事：互相说一件 “今天对方让自己感动的小事”。比如我会说 “今天你下班回来给我带了我爱吃的草莓，很开心”，他会说 “今天你帮我把衬衫熨好了，穿的时候特别舒服”。这些小事虽然不起眼，却能让我们每天都记得对方的好。有次我生病了，先生照顾了我一天，晚上我说 “今天你给我倒水、煮粥，还帮我量体温，太辛苦了，谢谢你”，他说 “你平时照顾我和孩子也很辛苦，这是我应该做的”。每天的感恩小事，就像一颗颗小珍珠，慢慢串成了感情的项链。

　　第二，“特殊日子感恩信”，让回忆成为温暖的纽带。每年结婚纪念日，我们都会给彼此写一封感恩信，不是什么华丽的辞藻，而是记录这一年里对方的付出和自己的感受。去年结婚十周年，我在信里写 “这十年里，你陪我度过了失业的低谷，也分享了我升职的喜悦;你包容我的坏脾气，也支持我的小梦想，谢谢你一直都在”;先生在信里写 “这十年里，你把家里打理得井井有条，把孩子照顾得很好，也一直支持我的工作，有你在，我很安心”。看完彼此的信，我们都很感动，也更珍惜现在的生活。特殊日子的感恩信，能让我们回忆起一起走过的路，也能让感情更有仪式感。

　　第三，“感恩行动回馈”，让爱在行动中传递。先生知道我喜欢花，每次我帮他解决了工作上的小麻烦，他都会偷偷买一束我喜欢的向日葵回来;我知道他喜欢喝茶，每次他主动承担家务，我都会给他泡一杯他爱喝的普洱茶。感恩不是 “只说不做”，而是 “用行动回馈对方的好”。有次先生加班到很晚，我给他留了一盏灯，还热了一碗汤，他回来后喝完汤说 “还是家里最温暖”。感恩行动不需要多贵重，却能让对方感受到 “你真的在珍惜他的付出”，爱也会在这样的互动中越来越浓。

　　长久的婚姻不是 “靠激情维持”，而是 “靠感恩滋养”。简单的感恩仪式，能让我们在平淡的日子里记得对方的好，也能让感情在感恩中越来越长久，越来越暖。