你想分手想了很久，但就是下不了决心。他出轨了你没走，他对你不好你忍着。你以为你还爱他，其实你不是离不开他，你是不敢一个人。一个人太可怕了。没有人说晚安，没有人一起吃饭，没有人分享生活。一个人的周末特别长，一个人的夜晚特别难熬。你怕孤独，所以宁愿留在一段不好的关系里。两害相权取其轻，孤独的害处大于他对你的伤害。

　　你依赖的不是他这个人，是他给你的“不是一个人”的感觉。那个人可以是他，也可以是别人。你在乎的不是他是谁，而是他不是一个人。你怕的不是失去他，是失去“有一个人”的状态。不敢一个人，是因为你没有建立完整的自己。你的世界里全是他，没有自己。他走了你的世界就塌了。你的快乐由他提供，你的安全感由他提供，你的价值由他认可。你把所有的支点都放在他身上，他走了你就站不稳。

　　不敢一个人，是因为你很久没有一个人过了。你不记得一个人也可以过得好。一个人可以看电影，一个人可以吃火锅，一个人可以旅行。不是非得有人陪才能做这些事。一个人不是可怜，是自由。你可以做任何你想做的事，不需要征求任何人的意见。你可以穿你想穿的衣服，吃你想吃的东西，去你想去的地方。一个人的自由，比两个人的将就好多了。

　　怎么敢一个人?从练习独处开始。一个人去看场电影，一个人去吃顿饭，一个人去逛公园。你会发现，没什么可怕的。把一个人的生活过好。发展一个爱好，养一盆植物，学一门手艺。你的日子丰富了，就不需要别人来填满了。建立自己的社交圈。有几个朋友，不是你们共同的朋友，是你自己的朋友。她们是你的后盾，是你的树洞，是你的底气。当你一个人也能过得很好，你就不再害怕失去谁了。你不会因为害怕孤独而将就，不会因为害怕失去而讨好。你是独立的、完整的、自由的。这时候的你，才配得上最好的感情。因为你不是在找救命稻草，你是在找锦上添花。